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孕妈妈产后适合药膳无花果滋补更健康

孕妈妈产后适合药膳，无花果滋补更健康，这些滋补药膳含有很多的无花果（无花果的功效与作用）呢，每一种都是使用无花果作为主要的滋补品，每一种都具有不同的功效，含有无花果的药膳价值更高，治疗疾病缓解各种身体不是效果很好的。无花

西红柿玉米面片——开胃消食缓解衰老

西红柿是一种很常见的食材类型哦，它的营养价值比较高，而且还可以增强体质，对身体健康有好处，同时还可以补充丰富的纤维素和维生素，西红柿的吃法有很多，来看看这道西红柿玉米面片的做法。西红柿玉米面片主料：玉米面片50g辅料：油

夏季的前列腺炎“叫”你不要喝酒

””前列腺炎””的危害很大，例如影响男性性功能，影响男性生育等。而到了夏天，天气潮热，很多人喜欢用各种方式生活，比如喝酒等。但是，对于前列腺炎患者来说，护理在夏季依然重要。夏季前列腺炎怎么护理好？1、不宜喝酒。喝酒在我们

运动是预防勃起障碍的好方法

　　生命在于运动（哪种运动提高性能力），其实不仅仅是生命，性能力也需要运动。作为男人，如果你不想让勃起障碍等性功能障碍找上身，那么你最好现在就开始运动起来。　　很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就喘呼呼，又汗流

得了乳腺增生怎么办？

得了”乳腺增生”怎么办？女性在发现乳腺增生以后，常见两种状态，一种是过分忧虑，担心乳腺增生会发生癌变，一种则是不管不顾，太不当一回事，导致病情迁延不治，进一步恶化。轻度乳腺增生无需担心应经常自检得了乳腺增生怎么办？专家

乳腺增生怎么办？针刺治疗乳腺增生

”乳腺增生”是乳房部的一种非炎症疾病，表现为一侧或双侧乳房同时或相继出现肿块，经前肿痛加重，经后减轻。本病多发于20～45岁女性，是临床较为常见的一种疾病。祖国医学中属“乳癖”（又名“乳粟”，“奶癖”）范畴。笔者在临床中

乳房一碰就疼是怎么回事？

”乳腺增生”是最常见的一种妇科病。通常出现在29～39岁左右的中年女性身上，因为这是女性性机能最旺盛的一个阶段。它发生和内分泌功能以及精神因素有关系。乳腺增生是一种良性的乳腺间质增生，增生会发生在腺管周围并伴有大小不等的

遭市场监管总局约谈，奔驰被动推新政“亡羊补牢”

简介：奔驰出台了新车质量保障政策、三包保障以及保修政策。此前，市场监管总局就西安女车主维权事件及相关问题约谈奔驰，督促其全面整改。自西安奔驰女车主维权事件发酵后，汽车行业中存在的一些灰色地带备受关注，倒逼车企不断地改善自

久坐不好：不离开椅子可能搞垮人们身体

人们都知道久坐会缩短寿命，但如今又发现了它让人早死的一个理由。健康专家新研究称，久坐使60岁以上的人面临残障风险，不离开椅子可能搞垮人们身体的一些原因如下： ◎一项新研究发现，60岁或60岁以上的人每多坐一小

少精症会引起男性不育吗？

少精症会引起不育？这是网友现热议的一个问题。随着””男性不育”症”带来的困扰，人们发现少精症在其中很是猖獗，但是对少精症究竟为何会导致男性不育并不是很清楚。其实，少精症导致男性不育的原因有很多，今天为了让男性朋友们对其有

滴虫性阴道炎病因和治疗方法

滴虫性”阴道炎”是由毛滴虫引起，寄生人体的毛滴虫有阴道毛滴虫、人毛滴虫和口腔毛滴虫，分别寄生于泌尿生殖系统、肠道和口腔，与皮肤病有关的是阴道毛滴虫，引起滴虫性阴道炎。是一种主要通过性交传播的寄生虫疾病，具有传染性。阴道炎

儿童营养食谱儿童营养的饮食搭配

宝宝营养是每一对父母所关心的话题，宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，而且在日常的生活中也不可忽略。1、选料科学，针对性强幼儿食材的选料必须以易咀嚼、易消化、性

土豆鱿鱼面——补钙促进骨骼发育

我们每天都要吃不同的食物，食物的不同营养的价值也是不一样的哦。鱿鱼大家都吃过的吧，是海鲜的一种，可以补充丰富的氨基酸和蛋白质，可以有促进骨骼发育的作用，还可以补气血，鱿鱼的食用方法有很多，适合多种人群，来看看土豆鱿鱼面的

夏季减肥食谱推荐六款食谱让你必瘦无疑

夏季吃什么减肥？夏季是大秀身材的时节，为了秀出好身材，很多人都在努力减肥中。夏季想要瘦出来，秀出你的完美身材，那就试试小编为大家介绍的6款夏季减肥食谱，让你必瘦无疑，吃着瘦最方便轻松了。一、紫薯雪梨蜂蜜水材料：梨2个、紫

蜂蜜的作用与功效蜂蜜蔬菜汁的做法

蔬菜汁富含维生素C，是天然健康饮品，如果在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜，不仅可以调味而且保健作用更好，下面就向您推荐几种有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：蜂蜜芹菜（芹菜的功效与作用）汁：新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮

雀氏润爽棉柔婴儿纸尿裤单品评测

你想知道雀氏润爽棉柔婴儿纸尿裤是否保护宝宝皮肤、是否能给予宝宝舒适周全的体贴吗？39健康评测中心继上次纸尿裤横向评测后再次推出纸尿裤单品详细评测。一、前言：去年11月，我们39评测室对13款婴儿纸尿裤进行了横向对比，得到

三七粉的功效与作用美容养颜祛黑斑

三七粉的功效与作用，也是三七炖鸡的最主要的药材之一。三七粉去除和抑制黑斑是三七粉美容功效的重要用途。三七粉的美容功效主要包括祛黑斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效。一、三七调经养颜、补血、活

细菌性阴道炎可查白带常规

很多女性患有细菌性”阴道炎”，对细菌性阴道炎的治疗是在细菌性阴道炎的检查的基础之上的，但是，不少女性对细菌性阴道炎的检查并不是很了解，这对今后的治疗是很不利的，那么，细菌性阴道炎如何检查好？一般检查细菌性阴道炎最基本的方

夏季老年人晨练前是否要饮水

夏季来临，很多老年人都早晨都选择去户外晨练。晨练之前能不能喝水？健身教练说：这样的锻炼并不健康，小编今天在这里我向您介绍一种运动前不可缺少的准备工作。健身运动前要饮水？饮水有利身体健康的观点已越来越被人们所接受。我说的饮

金银花蒸草鱼——滋补开胃解毒健脾

金银花是一种可以有治疗疾病和养生功效的食材，可以有很多的食用方法，具有很好的保健效果，金银花属于一种中药材，可以有清热解毒的作用，同时也可以提高免疫力。金银花泡水可以润肺止咳。金银花可以做菜。一起来看看这道金银花蒸草鱼的

梅赛德斯-奔驰多款重磅车型密集“轰炸”成都车展

9月5日，梅赛德斯-奔驰携多款首发及上市车型亮相2019成都国际汽车展览会。同时，奔驰公布：2019年1-8月，梅赛德斯-奔驰及smart品牌在华累计交付470,890台新车，同比增长3%，创同期销量纪录。“SUV之年”

如何补血益气红景天的功效以及成分

红景天是一种神奇的中药材，不仅能够补气血调理身体，而且还能美容养颜，所以深受大家的喜爱。红景天性寒、味甘涩，有扶正固本、理气养血、清肺止咳、滋补元气等功效，红景天的主要成分为红景天甙和酚醇等化合物，还含有多种氨基酸，35

砂锅荷叶粉——瘦身美容一体化

很多人都想减肥，减肥的方式有很多的方法，不知道大家都是选择什么样的方式和方法来减肥的呢，听说最近网络上流传荷叶粉具有很减肥的效果，对于像瘦身的小编来说也是查了很多的资料，其实砂锅荷叶粉就功效奇特，下面就具体介绍它的做法。

孕期怎样减少妊娠纹？

妊娠纹，多出现在妊娠的中晚期，主要发生在腹部皮肤上，顺着皮纹出现长短不一、数量不等和宽窄相似的红色条纹或紫色条纹，分娩以后这些条纹会演变成银白色或灰白色条纹。不同的人有不同的妊娠纹，不同的人其妊娠纹的数量也

紫癜性肾炎的外在表现有哪些

随着时代的不断进步，人们的生活水平明显处于上升阶段，这是好事，但是，总有那么不如人所愿，一些疾病却也不约而同的来，”过敏性紫癜”性”肾炎”就是疾病之一，”紫癜”性肾炎的分类有很多，其症状也有很多，在这里，专家带大家一起来

性交不当有可能会让你错过当父母的机会

现代社会，不孕不育已严重影响了很多家庭；本来现代家庭的压力就很大，不孕不育更是增添了很多家庭的负担；导致不孕不育的原因有很多，但是如果不是身体上的问题，而是由于性知识缺乏，性交不当而引起的不孕不育，那就太让人郁闷了。有哪

姜汁红糖豆腐花——促进食欲补充蛋白

豆腐花其实和豆腐脑没有什么区别，有咸的也有甜的，各地的喜好是不同的，有人喜欢吃甜的，就放些糖就可以了。那么大家知道甜的豆腐花如何制作吗，今天小编就来教你几招，来看看姜汁红糖豆腐花的做法。姜汁红糖豆腐花材料：豆腐1盒，红糖

新妈咪开奶期最易犯的错误

母乳喂养，最初三天非常重要。好的开始是成功的一半，新手妈咪在开奶期最易犯的错误一定要避免。错误1：没下奶就不要让宝宝白费力气疼爱宝宝是为人母的天性，妈妈往往不舍得看着宝宝饿了而不给他奶吃。自己还没有下奶，怎么办呢？就喂奶

护理新生宝宝妈妈千万不要这样做

孩子出生以后，宝妈又要小心的照顾自己，还要时刻担心着孩子，无论是孩子还是宝妈，在产后的第一个月里都会出现各种各样的问题，如何在月子期间照顾好宝宝，是一件令宝妈们极为头疼的事情，稍微的护理不当，就可能出现大问题。一、不要拧

独活可祛风除湿独活的功效与作用

在传统的中医学中，不同的中药材在对疾病的治疗上所对应的病症类型也是不同的，对于风湿这种在人们身上常见的疾病，就有许多的中药材对其治疗有着一定的疗效，而独活就是可祛风除湿的一种。独活，中药名。为伞形科植物重齿毛当归的干燥根

老年人补充营养吃什么好老年人养生食谱

老年人补充营养吃什么好？老年人身体比较弱，在日常饮食中，要注重补充身体所需的各种营养。那么老年人该如何补充营养呢？1、牛奶由于老人营养流失大，营养吸收慢，单凭日常的饮食很难满足营养的需要，因此必须额外补充。配方奶可以针对

月经四年不正常原来有多囊卵巢综合症

我的女儿17岁，12岁时初次来月经，但一直不规律，我本来想着小女孩不规律是正常的，可最近一年来，她发展到两三个月才来一次，每次量也很少，一两天就结束了，这样正常吗？小荧的妈妈解答：”广东省第二中医院”妇科副主任中医师陈小

夏季养生粥清暑解毒“轻松一夏”

夏季养生最好的饮食方法就是多喝粥，吃清淡的食物，夏季养生粥都有哪些？夏季养生食谱又有什么？今天我们就来看看我们平时最常吃的粥对我们的健康有多大的益处？养生粥的种类又可分为哪几种？鲜葵粥鲜葵菜100g，大米50g。把葵菜洗

孩子科学吃饭的时间表

一日三餐即使营养美味，如果妈咪们不给宝宝定点吃饭，那么不仅会养成宝宝不好好进餐的坏习惯，还会对宝宝的肠胃健康带来不利影响。那么，宝宝在哪个点吃饭最健康呢？小编即将为您一一盘点。宝宝早餐计划　最佳时间——7：00宝宝食谱小

厨房里的中药铺

中医（中医体质）常说的“药食同源”，指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有“空腹食之为食物，患者食之为药物”的说法。可见，在中医学看来，药物与食物的关系是既有同处，也有异处，民间亦有“药补不如食补”的

椰汁炖雪蛤——润肺补气滋补养颜

雪蛤大家都知道是什么食物吗？其实雪蛤是一种很营养保健的食材哦，不仅可以补充丰富的蛋白质，而且适合秋冬季节食用，具有滋补的作用，而且还有美容养颜护肤的功效哦，如何食用呢，一起来看椰汁炖雪蛤的做法吧。椰汁炖雪蛤的制作方法主料

椿芽蚕豆：健脾益胃、清热利湿

原料蚕豆500克，香椿50克。调料盐2小匙，味精5小匙，酱油1大匙,香油2大匙。做法详解从蚕豆火中剥出蚕豆，再剥去蚕豆皮取出豆瓣。蚕豆放入沸水锅中汆断生捞出。椿芽洗净，放入沸水中稍烫即捞出。抖散晾凉后切成细末。将精盐、香

母乳婴儿10个月以后需要补铁

母乳喂养的好处几乎每个妈妈都能信手拈来说上好几条，不过近日英国专家却指责英国相关机构夸大了母乳的好处。那么，母乳喂养究竟有哪些确切的好处呢？＞＞肯定专家指出，母乳中含有丰富的抗体，如免疫球蛋白，可以提高婴儿抵抗力；尤其是

肾结石是怎么形成的：餐具使用不当或致肾结石

餐具是我们生活中经常接触的事物，餐具影响着我们的健康，好的、干净的餐具，让我们吃得也放心。但是如果用仿瓷餐具来盛热汤，就很容易导致”肾结石”的发生。据报道，纽约某大学职业和医学环境中心与中国某医学大学的研究人员共同提出，

肾结石怎么办肾结石吃什么好？

对于肾结石的治疗，临床上方法有很多，而对于肾结石患者来说，被建议采用一些饮食调节、食疗方法来辅助治疗肾结石。那么，肾结石患者吃什么能治好肾结石呢？1、空心菜（空心菜的功效与作用）荸荠汁空心菜300克，荸荠（荸荠的功效与作

警惕！卵巢癌的五大“红灯”警告

当今病理”卵巢癌”的发生率仅于”宫颈癌”、”子宫内膜癌”，在妇科恶性”肿瘤”中占第三位。由于卵巢深藏在盆腔内，即使长了瘤子，也不易被发觉。但是，卵巢癌真的就没有早期表现吗？下面，小编就和你一起来看看早期卵巢癌会有哪些警告

消暑导致宫寒如何保护子宫

炎热的夏季，谁都坐不住，肯定都是吹着冷风吃着冰棍。但是女性朋友可千万要注意了，这样做对子宫可是百害而无一利。预防宫寒，这样做。很多女性都以为夏季天气比较炎热，不易引发宫寒；但事实恰恰相反，为消暑我们会犯很多引发宫寒的错误

长时间阅读后眼睛酸胀小心青光眼

故事一：视觉疲劳，竟是青光眼惹的祸王丽杰告诉记者，她曾经有一位50多岁的女性患者，在一所学校做班主任，经常在晚上伏案工作。有一段时间，她忽然感觉自己阅读一段时间后眼睛发酸、发胀，特别疲劳。丈夫告诉她，这可能是干眼症。于是

冬菜三丝汤：清火去热，开胃生津，增进食欲

材料冬菜100克，豆腐300克，番茄200克，丝瓜200克，精盐2克，味精1克，鲜汤750毫升，菜油50克。做法将冬菜洗净，切成丝；豆腐切成丝；番茄洗净，去皮，切成粗丝；丝瓜刮去皮后，洗净，切成丝。锅洗净置旺火上烧热，倒

冬季男人火锅温泉容易招惹不育

导致””不孕不育””的原因很多，除了不可测的先天性因素，还有许多不孕不育是由后天因素所导致，其中不良的生活习惯正是“罪魁祸首”。比如冬天里最常见的火锅也是可能导致不孕的“凶手”。这是因为冬天气温低，男性前列腺交感神经敏感

爱心献血！高度近视眼患者不宜？

义务献血就也许就可以拯救一个人的生命，是件光荣的事情，那么为什么说高度”近视”患者不适合献血呢？下面就让我们一起看看为什么高度近视患者不适合献血吧。献血对于正常人眼球供血来说影响不大，但高度近视患者不适合献血的。近视眼属

卵巢健康自测

你的卵巢健康吗？卵巢健康自测表：根据自己的实际情况选择。1、女性第二性征不明显，缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部2、嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质3、女性魅力减少，乳房开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩，失去弹性及

红茶的功效与作用喝红茶的5大养生功效

你知道什么是红茶吗，红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。喝红茶的好处有好多，具体的功效小编都列在下面了，一起去了解下吧。1、利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏

吃什么可以排毒养颜冬季排毒养颜多食山药

冬天天气寒冷，不少人都喜欢窝在屋子里不出门，缺乏运动，长期如此，毒素无法及时排出体内就容易越积越多，使人生病。脸上长痘、皮肤暗淡无光等。因此，女性朋友冬季防病养生要注意排毒养颜。冬季排毒养颜，女性不妨多吃一些山药、红薯和

美国研究人员发现一种新致命疾病尚无有效疫苗

据香港《文汇报》22日报道，美国疾病控制和预防中心（CDC）及堪萨斯大学的研究人员分析今年6月一宗死亡病例后，发现一种新的致命疾病，由壁虱传播，目前尚无有效疫苗，专家正在研究治疗方法。据悉，堪萨斯州68岁农夫塞斯特6月被

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